美肌と紫外線
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紫外線の影響を日頃から意識して対策していますか？
皮膚の老化の80％は紫外線からの光老化で、加齢による老化はたったの20％だとも言われています。
紫外線は一年中降り注ぎ、完全に避けることは難しい存在ですが、上手にお付き合いして、きっちり対策を続けていれば、８０％を占める光老化を防ぎ、若々しいお肌を保つことが可能とも言えますね。
１０年後２０年後もずっと美肌でいるためにも、紫外線対策を365日することを心がけることがポイントです。
若いから平気っていうのもNGです！
若い頃に浴びた紫外線の影響でのシミ予備群はしっかり肌の奥にひそんでいるんです
曇っていても、雨が降っていても、紫外線の肌への影響は０ではありません。
秋・冬も同様なので覚えておいてくださいね。
外出時は、UV化粧品に加え、日傘・帽子なども併用すると良いですね。
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